G L O S A R I O

COMENTARIOS AL CURSO

REALIZADOS POR LAS PERSONAS QUE HAN COMPLETADO EL CURSO Y AUTORIZADO SU PUBLICACIÓN

El curso me ha parecido muy motivador y aclara desde un principio todo el proceso de mobbing, ayudando a entender muchas cosas y a buscar recursos para salir del mismo. Animo a todos aquellos que sufran procesos de mobbing o crean que los están sufriendo que realicen el curso para abrir nuevamente sus mentes y "volver a empezar". La vida es maravillosa y lo importante de vivir,,,, es la vida. ¡Vívela!


José Manuel
España
5. Julio 2010

En el curso he encontrado palabras amigas que me han comprendido, y me han hecho comprender la situación que estaba viviendo.
El curso me ha ayudado a poner la responsabilidad de lo que estoy viviendo en donde corresponde.
El curso me ha devuelto la confianza en mí mismo al hacer un "retrato" exacto de lo que estoy viviendo.
El curso me ha servido para tomar conciencia de una situación que yo mismo estaba poniendo en duda, pero que ahora veo con bastante claridad. El curso me ha ayudado a poner la "culpa" y la responsabilidad de muchos hechos que me están sucediendo, fuera de mí, en quienes la tienen y "fabrican" esta situación de acoso. Me ha servido también para hacerme una idea de cómo son las personas que montan este tipo de situaciones. Pero sobre todo, y es lo que más me alegra, me ha servido para poder estar bastante tranquilo en situaciones duras y en tener una relación conmigo mismo mucho mejor de la que estaba teniendo últimamente. Gracias por saber dar en el clavo, porque a pesar de ser duro el recorrido del Curso, al final sueltas tanto lastre que incluso se respira mejor (y no es broma).


Ángel García Fernández
España
21. Junio 2010
El curso Fénix, ha sido de gran utilidad, ya que me ha hecho comprender de una forma muy sencilla, lo que hasta la fecha había sido muy difícil de entender, por ejemplo las famosas preguntas que casi toda víctima se hace, qué, cómo y porqué. A lo largo de éste curso se han ido respondiendo esas preguntas, que me martilleaban constantemente. Simplemente animaros a todos a que en el momento indicado, podáis realizarlo. A mí personalmente, me ha ayudado y me está ayudando, a recuperar la Dignidad que me arrebataron. Y empiezo a sentirme PERSONA.
GRACIAS a todos aquellos que han dedicado tanto tiempo y esmero en crear dicho curso, con el único objetivo, de recordarte, que tú, yo o cualquier otro, no estamos solos. Te enseña que el odio y el rencor son muy malos consejeros. Hemos sido "colibríes" heridos, pero con constancia y voluntad, podremos recuperar la magestuosidad del águila imperial. Que Dios os bendiga.


Inmaculada
España
5. Febrero 2010

Había probado ya todos los ansiolíticos y antidepresivos del mercado farmacéutico, el medico de cabecera aseguraba que sentirme cada vez peor era lo normal, yo tenía una depresión de un tipo diferente según el psiquiatra que la diagnosticó. Lo que era seguro para todos ellos es que era yo el problema. Un último antidepresivo provocó el final y el principio de mi vida. Si sonaba el teléfono yo temblaba de terror como si de un monstruo horrible se tratara, un día ya no pude abrir el correo electrónico, el alubión de exigencias electrónicas me hacía temblar de una forma desconocida. Ya no podía salir a la calle, ya no podía salir de mi dormitorio, un enorme pánico me había devorado. Mi hijo al final del pasillo observaba asustado sin saber que hacer. La dificultad para ir a la mutua era extrema pero necesitaba demostrar la baja, no podía perder el trabajo. La primera pista apareció con Saulo, el último psiquiatra que visité. Para él no había duda, yo no tenía una depresión sino un estado asociado a la exigencia irracional del trabajo que estaba desempeñando. Por exceso de horas y de días sin descanso, por el maltrato y humillación permanente asociada a los juicios de continua desvaloración por parte de mi jefe y su sistema obsoleto e ilegal, era evidente que la disfunción estaba en otro lugar. Un tiempo de búsqueda de soluciones y de terapias me pusieron en el camino a Ricardo y el curso “Fénix” . De repente otra persona que entendía conmigo lo que me estaba sucediendo, un hombro donde descansar, diez minutos robados de vez en cuando de conversación telefónica y la información detallada en el curso me fueron haciendo comprender lo incomprensible desde la lógica: el perfil del acosador y del acosado. Esta era la clave. A partir de ese momento los personajes de mi mundo han ido poco a poco cambiando Es un viaje con destino a otro escenario, con otro tipo de compañeros de camino, con mayor respeto, con mayor sosiego, más alegría y nuevas esperanzas. Ha pasado más de un año ya, la empresa y los acosadores se desploman, tan importantes, tan poderosos, leo en la prensa como se desmoronan y entiendo que hay una justicia superior que ordena todo en el sitio que corresponde. Quedan las cicatrices pero ese es el camino de la vida.

Mercedes
Gran Canaria
21. Enero 2010

He esperado hasta haber finalizado el curso para poder hacer un comentario.
En realidad creo, que mi proceso de asunción de la problemática vivida, no es únicamente consecuencia de la realización del curso. El apoyo terapéutico (encontré un buen profesional) y el de los amigos incondicionales ha sido decisivo, como lo ha sido también encontrar la asociación ANAMIB y dentro de ella a Ricardo Pérez, al que siempre estaré agradecido y sin la ayuda del cual quizá nunca hubiera salido del pozo.
Si en este corto espacio tuviese que destacar una flor de entre el inmenso jardín del curso me quedaría con la de Gandhi, que más o menos reza así: "lo importante de la lucha no es el resultado sino el esfuerzo; un esfuerzo completo es una victoria total". No debemos consentir que se humille nuestra dignidad como personas, ni contemplar impasibles como se hace esto con la de los demás. El pensar que podemos no vencer no es más que una excusa para no actuar, de hecho, no actuar es la más humillante de las derrotas.
Gracias por todo y a todos/as.


Manuel Josep Gutiérrez i Lloret
España
9. Octubre 2009

Los primeros temas fueron dolorosos por los recuerdos que reviví.
He aprendido a dejar los apegos que tenía con compañeros/as pues 25 años trabajando con las mismas personas dan para mucho, no puedo decir que he perdonado porque mentiría. Ahora siento indiferencia .
Me ha enseñado este curso ha reafirmarme, yo no estoy loca, yo no soy culpable de lo sucedido.
Ahora vuelvo ha sentir que estoy viva. Me ha enseñado la salida del túnel donde me habían metido.
GRACIAS.


Magdalena María
España
23. Julio 2009

Acabo de finalizar el curso Fénix y sólo puedo dar las gracias a todos los que lo han hecho posible, porque su realización, día a día, me ha permitido entender muchas cosas que no entendía. No entendía qué era lo que yo estaba viviendo, no entendía porqué mis compañeros me dejaban de hablar, porqué los jefes me daban órdenes contradictorias, porqué se me quitó el ordenador, se me intervino mi correo electrónico, porqué se me quitó el trabajo, porqué se me empezó a difamar, porqué todas las puertas se me cerraban, porqué mis compañeros del sindicato me dieron de lado, porqué... porqué.

Todavía no he conseguido superar la situación de acoso institucional que vivo, ya que también se me está bloqueando el que salga ... todas las plazas que pido (como funcionaria que soy) me las niegan. Han dejado en el último concurso las tres plazas que yo había pedido, vacantes. En fin, que ante estas situaciones he aprendido, gracias al curso Fénix, que no tiene sentido el odio a unos acosadores que son unos psicópatas narcisistas. Gracias al curso he podido entender su comportamiento. También los motivos que tienen para acosarme y en los que jamás hubiera pensado: envidia, etc.

Lo mejor de este curso es que ayuda al acosado a darse cuenta de la situación en que vive. Lo único que siento es no haber podido hacer este curso antes porque los varios años de infierno que llevo vividos, los habría podido sobrellevar muchísimo mejor.

Muchas gracias de todo corazón.

Ana Regina Segura
España
02. Julio 2009

Hola, que tal; ¿como les va?
Me incluyo en el foro ya que estoy haciendo el curso.
Puedo decir que "Fénix" ha facilitado grandemente la comprensión de mi situación y de quienes acosan. Que son un bálsamo los sistemas de curación que incluye; (no quisiera terminar nunca el curso). Y que el entendimiento que se logra hace emparejar las acciones y desnudar a quienes las realizan, grandemente, con lo cual se adquiere otra postura en el lugar de trabajo.
Los veo también como seres humanos, aunque busco controlar sus malas acciones. No es mi misión destruirlos sino practicar con el ejemplo en el entorno laboral para adherir de entendimiento humanizante a quienes no participan de esto pero lo ven; a quienes siendo acosadores secundarios no están enfermos. Y sobre todo, si es posible; a quienes hostigan dar un aprendizaje por la vía de la comprensión y el castigo moral yendo de frente y poniendo más cuidado que con nadie en querer ser amigo del enemigo. En definitiva son personas que atrapadas en su problema optan, (en un círculo obsesivo), por acciones tan irracionales como antiéticas; y es tan así que cuando encuentran la horma de su zapato terminan solos de no cambiar; obviamente que siempre alerta con ellos porque no tienen cura. Pero el ejercicio de la sabiduría nos hace fuertes y cambia el entorno que es lo fundamental.
Muchos saludos a Ricardo y a todos quienes están con el curso.

Guillermo
Uruguay
02. Mayo 2009
Hola:
Sólo unas pocas letras para comentaros que he empezado el curso, y que voy por el tema 5. Desde aquí y desde cualquier otro sitio, lo primero que siento es la necesidad de dar las GRACIAS por ello. Gracias a ANAMIB, Gracias a Ricardo y gracias a este foro que me permitió tener acceso al curso. Pienso que es realmente muy bueno, y que me va a ayudar (de hecho ya lo está haciendo) más que dos años de terapia con una sicóloga y otros muchos tipos de terapia que he hecho y estoy haciendo. GRACIAS.

Ana
España
17. Abril 2009

Fue como encontrar las respuestas a lo que nadie me había dicho, es decir si bien tenía información general sobre acoso, había situaciones puntuales que no las conocía, preguntas que estaban en mi mente pero no me animaba a preguntarlas. Una de ellas recuerdo es ¿Por qué alguien que tiene un cargo superior, y que debería estar disfrutando de ello, ataca a un individuo que esta en una escala inferior que él? El solo hecho de saber que esto se explica por la empatía y la envidia adquiere al menos un sentido, no completo por supuesto, pero válido. Cuando uno escucha esto decirlo por otras personas, es como que le viene el alma al cuerpo, sencillamente así.

José María Cano
Uruguay
6. Marzo 2009
El curso me ha parecido magnífico, con un enfoque muy positivo y esperanzador que me ha ayudado mucho a ver la vida desde un punto de vista mucho más optimista. ¡Quién me iba a decir a mi hace un mes el cambio que he experimentado! . . . Con una baja recién cogida por ansiedad, llegué a estar hasta 4 días sin dormir, pastillas para poder conciliar el sueño y tomando ansiolíticos, etc. Ahora, . . . ya he tomado la decisión de salir de la empresa (en fin, mi acosador es el gerente y no tengo absolutamente nada que hacer), he llegado a un acuerdo con la empresa y mañana firmo el acto de conciliación con su indemnización correspondiente, etc. Pero lo más increíble es que esta situación la afronto sin ningún tipo de miedo y con muchas ganas de volverme a ilusionar con un nuevo proyecto profesional.

Juan
España
16. Marzo 2009

No estás sólo/a, hay más personas que han sufrido ese dolor y sufrimiento tan profundo, no te encierres en ti, necesitas hablarlo con gente que sabemos por lo que has pasado y créeme somos unos cuantos. Anímate.

Esther
España
30 Enero 2009

El curso, para mí ha sido muy apasionante y enriquecedor.
Desde su inicio, fue como un viaje, atravesando un espejo mágico, que me hizo ver poco a poco la realidad de mi vida pasada y lo más profundo de mi corazón enfermo de dolor. No ha sido un viaje fácil, porque ha sido como una autopsia de mi propia vida, que estaba casi muerta, al finalizar el viaje, como el Ave Fénix, me ha hecho tomar conciencia de mi gran capacidad de lucha y de los nuevos retos que espero con paciencia y humildad que me otorgue la vida nueva.

Antonio Martín González
España
20 Enero 2009

Doy gracias a Dios por haber encontrado a esta Asociación y a la persona que la dirige, dice el refrán que Dios aprieta pero no ahoga y yo ya me estaba ahogando cuando encontré a ANAMIB.

Mi hija ha sido afectada gravemente por esta situación de acoso hacia mi , y espero poder ayudarla con muchas de las reflexiones y consejos que tiene este curso. Pido por favor poder utilizarlo durante mucho mas tiempo para profundizar y releer en los momentos de bajones de animo.
Insisto he llorado mucho con el curso pues cuando me he sentido identificada casi no lo creía. Mi enhorabuena por esta excelente labor, se ve que se ha empleado mucho tiempo porque esta muy documentado y todas los mensajes van dirigidos a fortalecer que es verdaderamente lo importante.
Cada diapositiva es una espera una ilusión para mi, es como si alguien un buen amigo me estuviera hablando.
Lo más que creo que me costará más si bien no lo consiga es bendecir a mi enemigo, como puedo hacer eso cuando se puede decir que me ha matado. Me gustaría mas técnicas para eso se también que seria lo más que me liberaría, pero me ha hecho mucho daño porque le ha hecho daño a lo mas que quiero en el mundo que es mi hija. Cómo poder perdonar eso y las repercusiones que tiene en ella todavía?
Podría decir mucha más cosas -.Si quiero colaborar , hablar , reflexionar y ayudar en todo lo que pueda, me haría mucho bien ayudar a otros .Estoy abierta a cualquier sugerencia. Gracias mil veces gracias por este trabajo.

María Cruz
España

17 Diciembre 2008


Buenos días,

Estoy muy contenta con el curso.
Voy por el tema 9 y me siento muy identificada. La verdad que es de gran ayuda los videos de relajación, meditación...aunque en algunos temas acabo llorando porque me vienen a la cabeza mis experiencias, pero también estoy intentando controlar esos pensamientos negativos aunque todavía no lo he logrado.

He hecho otros cursos y éste es el que más (con diferencia) se acerca a la realidad de lo que estamos sufriendo día a día y luchando para no hacer ninguna tontería (suicidio, autolesiones..) ese tipo de cosas que se le pasan a uno por la cabeza cuando esta en esa situación.

Gracias de nuevo y te seguiré comentando.

Un abrazo,
Diana

13 diciembre 2008

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